Curves～カーブス～さん

ご協賛いただきました「カーブス」ありがとうございます☆

今日は、那覇市真地にある〈カーブス真地〉へ行って参りました。
訪問時は休憩中こともあって、生徒さんはいらっしゃいませんでしたが、
このような運動器具がズラズラっと並んでいて、広々と清潔感たっぷりの室内！

プロテインも販売しています！！

また、ここカーブスの特徴は【女性だけの30分健康体操教室】ということで

早速、私STAFFのチエが急遽、体験レッスンさせていただくことに！

ひーー！今度は絶対、練習着で来てビッチリ30分レッスンお願いしよーっと！（汗）
コチラは運動器具やマット（ステップボード）を交互にサークルにして並べ、
順番よく運動していくそうです！このボード上では有酸素運動＝軽いジョギング程度で筋力を休め、
また器具を使ってのトレーニング・・・というのを交互に行うことによって、脂肪燃焼効果をあげていくそうです！

そして大事なのはストレッチ！何事もケガをしてからでは遅いですからね！
それは私たちフットサルプレーヤーも同じ！

ぜひ、ご興味のある方、カーブス各店舗までお問い合わせ下さい。◆要注意◆女性のみ入会可！
最後にカーブス真地のSTAFFと担当の方と☆パチリ

※写真右端の男性は今回担当いただいた方ですが、カーブス全店舗STAFFは全員女性で男性は入室不可です！

カーブス真地
那覇市識名1198-1　2Ｆ（TEL：098-832-1500）